●京都烏丸サロン
・阪急烏丸駅・地下鉄四条駅 20番出口から徒歩2分
身体の中からキレイになれるダイエットスタジオSalud（サルー）
コンセプト
下半身太り解消でスッキリとパンツを履きこなそう
家族優先、仕事優先、自分の事は後回しで
なかなか自分の時間も取れなかったアラフィフ女性。
気が付けば生活習慣の癖や運動不足で理想の身体とは程遠い・・・
ダイエットにもいろいろ挑戦したけど
体重を減らしても下半身太りはそのまま。
そんなアラフィフ女性に健康でもっともっときれいになって欲しい。
そんな想いからスタートしたスタジオSALUD
人生100年のまだまだ折り返し地点。
残りの人生も自信満々で楽しみましょう！
Salud（サルー） と他スタジオとのちがい
ダイエットしても下半身太りの悩みのは解消しない。
栄養管理に合わせて、下半身痩せに特化したセルフケアのご提供。
姿勢改善のためのセッション。
身体の中と外から丸っときれいにするサロンです。
トレーナー紹介
浅田 明子
トレーナー
そろそろアラカンに近づいてきた浅田です。
30半ばまではウィンドサーフィンやカヌー、
ダイビングとアクティブな生活をしていましたが
ダイビングとアクティブな生活をしていましたが
30代後半から40代半ばまでパソコン仕事で四十肩に悩まされ、
「しんどい」「だるい」「ねむい」が口癖でした。
「しんどい」「だるい」「ねむい」が口癖でした。
47歳の時にピラティスに出会い、ピラティスインストラクターに。
今までの不調が嘘のように快適に動けるカラダになりました。
改めて健康の大切さを感じました。
しかし、更年期を迎え、身体の変化を感じ、自己流ダイエットで
減量を試みるもなかなか結果が出せずにいました。
減量を試みるもなかなか結果が出せずにいました。
コロナでスタジオが閉鎖になり、その時に出会ったダイエット教室。
毎月確実に体脂肪が減っていき、筋肉量は変えずに−８KG。
それ以降リバウンドもなく、体重はキープしています。
体重は理想通りになったけど、自分がなりたい体型になれてない…
年齢も重ねているのでそれは仕方のないことなのか⁈
年齢も重ねているのでそれは仕方のないことなのか⁈
サイズダウンしたから好きな服は入るようになった。
でもなんだか似合わない・・・歳だから⁈
そんなモヤモヤの中で合ったのが骨格ベクトレ。
今までは筋肉優位のトレーニングをしてきたけれど
骨格ベクトレは骨にアプローチして骨を整える？
そんなことできるの？
1年くらい眉唾状態で傍観していたものの
スタートした人はどんどん変わっていく。
スクールに入りまずは自分のカラダから変えようと試行錯誤。
でもこのスクールの特徴は 頑張らない！がモットー
ゆっくり寝て、ゆっくり体をリラックスさせて、体を変えていく。
夢のようなメソッドぜひ体験してほしい。
Salud（サルー）
今より少しきれいになりたい方、まずは体験レッスンにお越しください。
電話番号：090-2194-4362
営業時間：10:00〜19:00
定休日 ： 第1.3土・日・祝
所在地 ： ●京都烏丸サロン：京都市中京区阪東屋町664-25 西ビル403